ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Podanie i wyjście na pozycję
Add to favorites
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku.Rozpoczyna Czarny prowadzeniem piłki i podaje do swojego partnera który odgrywa mu piłkę i uderza do bramki.Po uderzeniu rusza Biały zawodnik z piłką a Czarny który odgrywał go goni,Biały gra w w ten sam sposób z swoim partnerem,itd
CP:Po podaniu komunikacja gdzie podać zwrotną piłkę
Szybka reakcja na fazę przejściową
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | All |
| Part: | Warm-up part Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 80 - 100 % |
| Tags: | Group activities Passes and ball receptions Driving a ball |
| Equipment: | Mini Goal Ball |
Partner —— Advertisement ——
