ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Gra 1x3 z przeprowadzeniem za bramkę - gra 1x1 w defensywie
Add to favorites

Gra eozpoczyna się od wprowadzenia do kwadratu gdzie zadaniem zawodnika jest wyprowadzenie przez jedną z 4 bramek po wygraniu pojedynku lub oszukaniu przeciwnika


Coaching ukierunkowany na zawartość którą realizujemy 

-gra 1x1 w defensywie

-gra 1x1 w ofensywie

-asekuracja (współpraca )

-prowadzenie piłki (zmiana kierunku)

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U10 U11 U9
Part: Main part Decision part
Type: Group
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 50 - 100 %
Tags: 1x1 Tackling
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner