Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 9x9+2 na zawęzonym i skróconym polu gry.DR
Add to favorites
Gra 9x9+2 na zawężonym i skróconym polu gry.DR
Drużyna atakująca ma możliwość zagrania piłki do zawodnika bocznego. Drużyna atakująca posiada przewagę liczebną .
Modyfikacje :
-gra toczona od 5x5-11x11
-gra może być toczona z małymi bramkami
-po podaniu do bocznego zawodnicy broniący mogą atakować go 1x1
-po podaniu do bocznego następuje przewaga 2x1,3x2
-zawodnik boczny może włączyć się do pola właściwego gry
-po podaniu do bocznego musi nastąpić zmiana pozycji z zawodnikiem który podawał do niego lub innym aby wypełnić jego pozycję.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 20 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 90 - 100 % |
Tags: | Purpose games |
Equipment: | Goal Ball Marking cone |