Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Zabawa biegowa
Add to favorites
W środku jednakowa liczba uciekających i berków. Uciekający mają za zadanie wybiec na zewnątrz i przybić ‘5’ z kolegą, który wówczas musi wbiec do środka. Berek po złapaniu innej osoby, przekazuje jej oznacznik i sam staje się uciekającym.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | Fun |
Equipment: | ND |