ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 4x4 z przebiegnięciem za linie końcową
Add to favorites
Pole gry 25x20m. Drużyna, która strzeli gola musi w ciągu 6s przebiec za linie końcową własnej bramki, jeśli nie tego nie zrobi bramka zostaje niezaliczona. Drużyna przeciwna robi to samo, jeśli nie zdąży bramkę zaliczamy za 2. Przerwa 1 minuta po każdej strzelonej bramce.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U15 |
| Part: | Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 15 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 85 % |
| Tags: | ND |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
