ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 6x2 na dwie piłki
Add to favorites
Gra na utrzymanie 6x2 na dwie piłki. Zadaniem zawodników w fazie atakowania jest utrzymanie dwóch piłek w grze na dowolną ilość kontaktów. Jedna piłka jest podawana po ziemi druga krąży górą podając rękoma. Zadaniem zawodników w fazie bronienia jest odbiór bądź wybicie jednej z dwóch piłek wtedy następuje zmiana w środku. Osoba która popełniła błąd wchodzi do środka za zawodnika który był dłużej w środku.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | Senior U16 |
| Part: | Warm-up part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 6 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 90 % |
| Tags: | Group activities |
| Equipment: | Ball Bib Marking cone |
Partner —— Advertisement ——
