ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - gra 1x1 z przejściem do 2x2
Add to favorites
Gra 1x1/2x2.
Zespoły ustawione jak na rysunku. Na obu boiskach odbywa się gra 1x1 ze strefą strzału. W momencie gdy padnie gdzieś bramka lub piłka zostanie wybita poza plac gry , zespoły przechodzą do gry 2x2.Gry 1x1 i 2x2 trwają maksymalnie do 1' czasu.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U16 |
| Part: | Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 4 minutes |
| Number of repeats: | 2 times |
| Break time: | 60 seconds |
| Intens.: | 0 - 95 % |
| Tags: | Group activities |
| Equipment: | Mini Goal Ball Bib |
Partner —— Advertisement ——
