Multimedia
Нет изображения
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Wieloboje piłkami lekarskimi
Добавить в избранные
Wieloboje piłkami lekarskimi:
rzuty sprzed klatki piersiowej z leżenia tyłem do siadu (brzuch) 20X
rzuty znad głowy z leżenia tyłem do siadu (brzuch) 20 X
rzuty sprzed klatki piersiowej z leżenia przodem (grzbiet) 20 X
rzuty oburącz sprzed klatki piersiowej lub znad głowy z klęku prostego lub siadu klęcznego do pompki (pompkę robimy na kolanach) 20X
Параметры упражнения
| Дисциплина спорта: | Баскетбол |
| Возрастная категория: | Все |
| Этап: | Основная часть |
| Вид: | Группа |
| Время упражнений: | 10 минут |
| Количество повторов: | 2 раза |
| Перерыв: | 0 секунд |
| Интенс.: | 0 - 100 % |
| Теги: | Нет данных |
| Инвентарь: | Нет данных |
Партнер —— Реклама ——
