Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Wymiana podań zakończona strzałem
Добавить в избранные
Przebieg ćwiczenia:
Piłkę posiada zawodnik A, ustawienie pozostałych zawodników jak na grafice. Przejścia zawodników A-B-C-D. Po podaniu zawodnika A do D następuje zaakcentowanie doskoku do przyjmującego.
Cele: dokładność, siła i właściwy kierunek podania, pozycja otwarta przy odegraniu, finalizacja ze środka boiska na bramkę
Параметры упражнения
| Дисциплина спорта: | футбол |
| Возрастная категория: | Старший U10 U11 U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19 |
| Этап: | Основная часть |
| Вид: | Группа |
| Время упражнений: | 15 минут |
| Количество повторов: | 1 раза |
| Перерыв: | 0 секунд |
| Интенс.: | 30 - 50 % |
| Теги: | Техника Командная работа Групповые действия Атака Передачи и прием мяча Удары по воротам Сохранение мяча Контроль мяча Созидание |
| Инвентарь: | Ворота Мяч Фишка |
Партнер —— Реклама ——
