Multimedia
Нет изображения
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Berek "Piłka chroni" - zabawa
Добавить в избранные
- Trener wyznacza jedną osobę, która będzie berkiem,
- pozostali zawodnicy uciekają i mają do dyspozycji jedną piłkę, która "chroni" przez złapaniem,
- zawodnicy, którzy uciekają mogą sobie podawac piłkę, nie wolno im jednak kozłować; powinni oni szukać podania do tego zawodnika, który jest najbardziej zagrożony złapaniem.
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | Баскетбол |
Возрастная категория: | U10 U11 U12 U13 U14 |
Этап: | Разминка Когнитивная часть |
Вид: | Группа |
Время упражнений: | 5 минут |
Количество повторов: | 1 раза |
Перерыв: | 0 секунд |
Интенс.: | 80 - 90 % |
Теги: | berek podania piłka chroni |
Инвентарь: | piłki |