Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - WCS - Podania ze zmianą miejsca
Добавить в избранные
Podania i przyjęcia piłki wewnętrzną częścią stopy . Zmiana miejsca za podaniem .
Założenia : 1. Maksymalnie dwa kontakty z piłką ; 2. Po zagraniu wyjście na pozycję oraz zmiana miejsca ;
3. Kierunkowe przyjęcie piłki ; 4. Dokładność podań
Параметры упражнения
| Дисциплина спорта: | футбол |
| Возрастная категория: | U14 |
| Этап: | Основная часть |
| Вид: | Группа |
| Время упражнений: | 20 минут |
| Количество повторов: | 12 раза |
| Перерыв: | 0 секунд |
| Интенс.: | 10 - 60 % |
| Теги: | Передачи и прием мяча |
| Инвентарь: | Мяч Фишка |
Партнер —— Реклама ——
