Multimedia
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - wycinek gry 3+br x3+br + 4N
Добавить в избранные
W budowaniu ataku na swojej połowie gra 2+ br+ 2N x 2, po przejściu na połowę przeciwnika gra 3 +2N x 3+ BR
- wyjście na pozycję
- tworzenie linii podania
- obrońcy kompaktowo
- obrońca ustawiony bokiem
-
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | U10 |
Этап: | |
Вид: | Группа |
Время упражнений: | 2 минуты |
Количество повторов: | 6 раза |
Перерыв: | 20 секунд |
Интенс.: | 40 - 90 % |
Теги: | Групповые действия Высокий прессинг Выход из-под прессинга Численное преимущество Переходные фазы |
Инвентарь: | Ворота Мяч Манишка |