Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.

Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - HL_DAF_prowadzenie piłki_percepcja_ochrona
Добавить в избранные

Zawodnicy w polu jak na rysunku, żółci z piłkami niebiescy bez. Zadaniem żółtych jest przeprowadzać piłkę przez otwarte bramki. Niebiescy w momencie gdy zawodnik przeprowadza piłkę przez bramkę powinien stanąć przy dowolnym pachołku. Na początku można przydzielić pary (żółty-niebieski)

- 1 pkt dla prowadzącego piłkę gdy w momencie przeprowadzania piłki przez bramkę zrobił to nogą dalszą od zawodnika stojącego przy pachołku

- 1 pkt dla zawodnika bez piłki gdy w momencie przeprowadzania jej przez bramkę  zawodnik zrobił to nogą bliższą

- kto przez 1 min uzbiera najwięcej pkt

- co 1 min zmiana par

Coaching dla zawodników  z piłką co robić aby za przejście przez bramkę zdobyć pkt.  ciągle prowadząc przez inna z bramek


Параметры упражнения
Дисциплина спорта: футбол
Возрастная категория: Все
Этап:
Вид:
Время упражнений: 10 минут
Количество повторов: 1 раза
Перерыв: 0 секунд
Интенс.: 40 - 70 %
Теги: Восприятие Ведение мяча Защита мяча
Инвентарь: Нет данных
Партнер —— Реклама ——
baner