Multimedia
Нет изображения
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Odnowa biologiczna - SAUNA
Добавить в избранные
1. Sauna x 3 wejścia po 5-7 min.
2. Między wejściami do sauny - zimny prysznic i wejścia do beczki z zimną wodą i lodem (wypełniona po biodra).
3. Korzystanie przez zawodników z porad fizjoterapeutycznych:
- kinezjotaping
- mobilizacja
- terapia manualna
itp.
Параметры упражнения
| Дисциплина спорта: | Баскетбол |
| Возрастная категория: | U13 U14 U15 |
| Этап: | |
| Вид: | Группа |
| Время упражнений: | 60 минут |
| Количество повторов: | 1 раза |
| Перерыв: | 0 секунд |
| Интенс.: | 0 - 100 % |
| Теги: | Нет данных |
| Инвентарь: | Beczka z lodem |
Партнер —— Реклама ——
